Se desconoce Datos Sobre imágenes de pausas activas
Sé consistente: La clave para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden.Para realizar una pausa activa no necesitas más de 15 minutos y un espacio pequeño, porque la longevoía de los movimientos s